¿Está estreñido mi bebé?
El estreñimiento es una condición usual en niños pequeños. Se considera un niño estreñido cuando no evacúa por lo menos tres veces a la semana.
En la mayoría de casos, este desarreglo se considera "funcional", es decir, que no deriva de ninguna enfermedad. Este estreñimiento, que por lo general no es grave y suele ser frecuente en niños de 0 a 36 meses, se cura sin problemas en unos días o semanas.
Posibles causas del estreñimiento
• Le das el pecho al niño y has modificado tu alimentación, por ejemplo aumentando tu ración de harina refinada, como el pan blanco. En este caso te recomendamos optar por opciones integrales, ricas en fibras que contribuyen a un buen tránsito intestinal.
• Luego que el bebé ha tenido diarrea.
• La diversificación alimentaria del bebé ha empezado: Al introducir alimentos sólidos, el sistema digestivo debe trabajar más y a veces causa constipación.
• Tu bebé se ha hecho mayor y quieres - o tu entorno te anima a - que aprenda a ir al baño solo. Si se impone esta fase esencial muy pronto, puede bloquear al bebé. Si es así, aplaza esta nueva etapa algunas semanas o meses.
• Durante la lactancia materna: intenta comer equilibrado y variado insistiendo en frutas, verduras y cereales integrales, una excelente fuente de fibras e hidrátate bien consumiendo por lo menos 1,5 litros de agua al día. Esto también será un buen ejemplo a seguir para tu hijo.
Soluciones contra el estreñimiento
• L.comfortis: es un probiótico que favorece el tránsito intestinal y ayuda a evitar el estreñimiento. Se encuentra presente en la leche materna y su nombre científico es L.reuteri. El alimento complementario NESTOGENO® 3 de NESTLÉ® también lo contiene. Consulta con el profesional de la salud sus beneficios.
• Diversificación alimentaria: si tu hijo ya consume alimentos sólidos, es recomendable ofrecer aquellos ricos en fibra, como frutas y vegetales. Evita ofrecer alimentos con alto contenido de azúcar simple.
• ¿Un pequeño supositorio de glicerina para acelerar el proceso? Te aconsejamos que consultes primero a tu médico antes de lanzarte a suministrarle cualquier medicamento por iniciativa propia.
Antes que cualquier medicamento, la alimentación debe ser la primera opción para luchar contra el estreñimiento. Algunos niños (como nosotros los adultos) tienen una tendencia más natural a estreñirse que otros, sin que ello tenga consecuencias para su salud. Recuerda siempre comunicar esta situación al personal de salud y buscar una solución al problema.
Artículos relacionados
Inicio de una historia a tres bandas
Soñábamos con este bebe. Ahora que está aquí estamos encantados, pero nuestra vida de pareja se ha trastornado por completo.
4 min leer
Mitos y realidades del cólico infantil
A continuación se presentan algunos mitos relacionados con el cólico infantil, con el objetivo de evitar la mala información en los padres y contribuir con el mejor entendimiento de dicha condición
1 min leer
Importancia del ambiente a la hora de la alimentación
El ambiente que se experimenta mientras se realizan las comidas, es de vital importancia para el establecimiento de hábitos saludables a largo plazo en los niños pequeños.
2 min leer
Ambiente obesogénico
Debido a las alarmantes estadísticas de obesidad infantil a lo largo del mundo, y en especial en América Latina, en los últimos años se ha venido estudiando cuáles son las características del ambie
3 min leer
Cantidades recomendadas en la alimentación complementaria
Los alimentos GERBER® Paso 2 están recomendados a partir de los 7 meses de edad, con más ingredientes y cantidades mayores para ir progresando en la alimentación del bebé.
2 min leer
La memoria del bebé
Dado que los bebés no pueden expresarse verbalmente al inicio de sus vidas, la memoria es difícil de estudiar en esta etapa de la vida; sin embargo, se cree que los bebés pueden reconocer la voz de
2 min leer
¡Mi mujer ha decidido dar el pecho!
Es impactante ver a un bebé mamando. ¿Y si son tu bebé y tu esposa? La mamá no tiene porqué hacer todo el trabajo, como hombre tu puedes participar también.
2 min leer
Beneficios de los probióticos en bebés nacidos por cesárea
Dado que los bebés nacidos por cesárea, experimentan una demora en el proceso normal de la colonización bacteriana del intestino (flora intestinal), con respecto a los nacidos por parto vaginal, se
2 min leer
Bajo peso al nacer
El peso al nacer refleja la experiencia intrauterina; siendo un buen indicador del estado de salud y la nutrición de la madre, además de las probabilidades de supervivencia, crecimiento, salud a la
2 min leer
Cuestionario acerca de la lactancia: ¿Tu bebé está recibiendo lo suficiente?
El desarrollo de tu bebé depende de una nutrición adecuada. Pero, ¿cómo puedes saber si está recibiendo suficiente leche materna?
2 min leer
¿Cómo evitar o tratar el cólico infantil?
En el caso del cólico infantil, no existen técnicas probadas que puedan prevenir el padecimiento, no obstante, aprender cuales prácticas relajan al bebé, podría traer un beneficio adicional en caso
2 min leer
La habitación del bebé
A menos que seas una incondicional del "family bed" o cama familiar, práctica procedente de Estados Unidos que consiste en dejar dormir al niño en la cama de los padres hasta que éste decida dormir
6 min leer
Con las vacunas cuidas a tu bebé
Las vacunas son una herramienta clave para el cuidado del bebé. Ayudan a proteger su salud y fortalecen sus defensas. Descubre más información aquí:
5 min leer
Superar los problemas de lactancia
La lactancia no siempre sucede de forma natural, pero con un poco de práctica puede volverse más fácil. Prueba estos sencillos pasos para ayudarte a enfrentar los problemas de lactancia.
2 min leer
Consejos para dar el biberón
Dar el biberón puede parecer fácil, pero puede ser bastante complicado.
2 min leer
Cómo ser una mamá o papá con confianza: comienza hoy con estos seis sencillos pasos.
Convertirte en una nueva mamá o papá y traer un bebé recién nacido a casa, es la experiencia más abrumadora posible.
4 min leer
Estreñimiento en bebés.
¡Cómo detectarlo y qué hacer!
1 min leer
El calostro: primer paso para la lactancia materna
Identifica la importancia que tiene el calostro en tu bebé cuando empieces la lactancia materna.
4 min leer
Depresión postparto: ¿por qué me siento tan triste?
Los cambios alteran tu estado de ánimo y después del parto te puedes sentir triste y angustiada por lo que viene. Conoce más aquí.
5 min leer
