Ejercicios con niños pequeños: Trucos inteligentes para mamá en medio de una vida agitada

Desde hace varios días, las deposiciones de mi bebé no son tan regulares. ¿Es normal o debo preocuparme?

Como padre o madre, quieres darle lo mejor a tus hijos: amor, protección, una buena educación, salud. En esta etapa de la vida, más que en ninguna otra, es muy claro, al menos para la mayoría, que brindar una adecuada nutrición es indispensable para un crecimiento y desarrollo apropiados y que la falta de nutrientes o energía pueden repercutir de forma negativa sobre la salud de tus niños notoria y rápidamente.

Costa Rica es, en Centroamérica, el país con menores índices de desnutrición en niños y niñas menores de 5 años; sin embargo, en el resto de la región, el panorama no es tan bueno. Con solo un niño o una niña que presente esta enfermedad, ya hay un impacto para su familia y para la sociedad.

Se ha visto que cuando se inicia el proceso de alimentación complementaria, generalmente los alimentos no logran cubrir fácilmente las recomendaciones de ingesta de cada uno de los nutrientes necesarios para el crecimiento óptimo.

Acabo de iniciar la diversificación alimentaria de mi hijo, pero no sé si es mejor prepararle los purés y compotas yo misma o comprarle tarritos ya preparados. De momento, voy alternando y me resulta bastante práctico.

¡Felicidades, ya tú bebé cumplió los 6 meses y está listo para probar sus primeros alimentos! Esta es una etapa muy emocionante, ya que conocerá una gran variedad de comidas, colores y texturas con las cuales experimentar.

La alimentación complementaria es la expresión empleada en la actualidad para hablar de un gran momento en la vida del bebé, que a menudo las madres esperan con impaciencia: el descubrimiento de los alimentos sólidos, de las preferencias y los sabores, inicios de una nueva relación con el bebé cada vez más autónoma.

PARA QUE SIRVE: Refuerza en el bebé sus defensas naturales.

FUNCIÓN MÁS IMPORTANTE: Científicamente se ha probado su efectividad.

Los niños siempre han tenido juguetes: de bebés ya son capaces de transformar cualquier cosa en un juguete. Los adultos, por su parte, siempre han tendido a transmitirles objetos de su propio mundo, reinventados o adaptados, con el fin de protegerles e iniciarles, de hacerles partícipes de una cultura, una sociedad, un género...¡y si es posible de forma divertida!

La preparación del mejor alimento para tu bebé comienza desde la selección de las semillas, variedades y regiones de cultivo adecuadas. Es por ello que únicamente empleamos aquellas semillas que producen frutas llenas de vitalidad, naturalmente dulces y sabrosas.

Sabemos que hay que comer cinco raciones de fruta y verdura al día. ¿Pero eso también es aplicable a mi pequeño? No soy una profesional en nutrición, así que no me caería mal algún consejo.

Como mi niño todavía no habla, me resulta difícil adivinar por sus sonrisas y lloriqueos si está satisfecho o sigue con hambre

A pesar que la situación nutricional infantil ha mejorado a nivel mundial en los últimos 50 años, también se ha logrado determinar que más del 30% de la población mundial aún pade

Sigue estos consejos para proteger a tu bebé en la playa y aprende qué debes tener en cuenta para que pases unas excelentes vacaciones.