Lista de preguntas sobre las pruebas prenatales

La llegada de un nuevo bebé definitivamente es un pretexto para hacer una fiesta. Ya sea que tus amigos o familia estén planeando un baby shower para ti, o que lo estés o que lo estés organizando tú misma, aquí hay algunas ideas de baby shower para comenzar. Siempre puedes pedirle a tu mejor amiga que te ayude con muchas de estas cosas. 

Las náuseas pueden aparecer en cualquier momento del día o de la noche, sobre todo al inicio del embarazo. Aquí presentamos algunas formas para lograr que ese delicado primer trimestre sea más amable con tu estómago.

Como sucede con cualquier cirugía, recuperarse de la cesárea toma tiempo y cuidados. Aquí hay algunas cosas para tener en mente que te ayudarán a sanar, desde el tiempo de recuperación de la cesárea hasta cómo limpiar la incisión. 

¿Sufres ansiedad del primer trimestre? No estás sola. Una de cada 10 mujeres embarazadas experimenta este síntoma del embarazo en su primer trimestre. Aquí hay algunos consejos para mantener tus sentimientos bajo control. 

Conforme tu cuerpo cambia, pueden surgir dolores y malestares del embarazo, sobre todo en la espalda, las piernas y los pies. La buena noticia es que hay formas para aliviar los dolores y malestares del embarazo. Hemos armado para ti una práctica lista de estrategias para sobrellevarlos. 

Tu primera cita prenatal está aquí, ¡qué emoción! Con todas las cosas que están sucediendo, es útil tener a la mano una lista de preguntas sobre el embarazo para formular a tu médico.

Tal vez crees que será obvio cuando comience el trabajo de parto, pero no siempre es cómo sucede en las películas. Aquí hay algunas señales de parto a las que debes prestar atención. 

¡Al fin, el ultrasonido o ecografía de las 12 semanas está aquí! Este ultrasonido es importante y también puede ser muy emotivo, por lo que es útil llevar una lista de preguntas preparada previamente. Es fácil olvidar cosas cuando estás frente al monitor del ultrasonido.

Ahora que tu pequeño ha llegado, es fácil olvidarte de ti, pero una mamá feliz significa un bebé feliz. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para asegurar que la tristeza postparto −o ansiedad postnatal− no se apodere de ti. 

Puede parecer un poco lejano, pero una vez que hayas hecho tu anuncio de embarazo, es buena idea comenzar con las preparaciones para la licencia de maternidad y averiguar si tienes derecho al pago por incapacidad. Aquí hay una lista de licencia de incapacidad por maternidad que puede ayudarte.